Quando il motore dell'automobile si surriscalda, è bene lasciarlo raffreddare. Quando abbiamo camminato troppo, ci mettiamo comodi. Anche il nostro sistema nervoso chiede di tanto in tanto di essere liberato dalla tensione eccessiva e dai troppi pensieri. Eppure molti non sanno riposarsi veramente; appena provano a mettersi tranquilli, invece di star meglio, vengono aggrediti con più forza dalle preoccupazioni. Due fanno una passeggiata in montagna: uno torna rinfrancato, l'altro affaticato e non solo fisicamente, anche dentro. Invece di guardare il panorama, ha pensato l'esame che l'aspetta. I medici consigliano di sedersi sulla riva del mare e di cercare, almeno per mezz'ora, di non pensare ad altro che al mare. È un modo per purificare la mente. I cristiani, che amano la solitudine, sanno riposarsi concentrandosi sul mare della misericordia divina. Ad essa affidano ogni loro angustia e preoccupazione. (TS)